Taiji-Chan Grundstufe
Taiji stellt einen Übungsweg dar, der zu unserem innersten Wesen führt. Taiji-Chan entstammt der weichen Schule der chinesischen Kampfkunst und übt, durch seine langsame kontinuierliche Bewegungsfolge, die körperliche und geistige Achtsamkeit. Ausgeführt als Bewegungsmeditation kann es in jedem Alter gelernt und geübt werden. Der Kurs beinhaltet auch Sitzen in Ruhe und Chi Übungen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, leichtes Schuhwerk, evtl. Sitzkissen oder Bänkchen
Status: 
Kursnr.: N4260WHM
Beginn: Fr., 17.03.2023, 17:00 - 18:30 Uhr
Dauer: 10x
Kursort: Ybelherstr. 2, Tanz-u. Gymnastikraum
Gebühr: 95,00 €
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Info:
Dieser Kurs hat bereits begonnen. Eine Online-Anmeldung ist nicht mehr möglich.
Bitte wenden Sie sich an die vhs Geschäftsstelle unter 0881 927 833 8
Ybelherstr. 2
82362 Weilheim i. OB
