Körperbewegung und Körperhaltung korrespondiert immer mit unserem Atem. Unsere Stimme, gespeist durch den Atem, geht in Resonanz mit der Körperhaltung. In kreativen Yogaübungen können Sie dieses Zusammenspiel erforschen. Auf die Yoga-Einheit folgt eine besondere Art des Austauschs: über Vokal-Tönen geben wir unserer Gestimmtheit Gehör und gehen mit uns selbst und Anderen in Resonanz. In diesem Kurs können Sie einmal auf besondere Weise eine Verbindung zu Ihrem Körper und dem Atem herstellen. So gehen Sie bewegt und guter Stimmung ins Wochenende.

Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, Kissen, Getränk, bequeme Kleidung

Status:

Kursnr.: M4255WHM

Beginn: Sa., 11.02.2023, 11:00 - 14:00 Uhr

Dauer: 1x

Kursort: Obere Stadt 66, Bewegungsraum I, 2. Stock

Gebühr: 21,00 €

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