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Authentisch sein Intuition und achtsame Wahrnehmungsschulung (Focusing)


In diesem Erlebnis-Vortrag erfahren Sie, wie Sie mit Hilfe von Focusing - einer modernen, wahrnehmungspräzisierenden Methode - mit dem in Kontakt treten, was Sie in Ihrem Inneren wirklich fühlen und empfinden. Dabei zentrieren Sie die Aufmerksamkeit auf Ihre unmittelbar gegenwärtige Erfahrung.
So kann sich unser Befinden genauer bemerkbar machen: in inneren Bildern, Gefühlen, im Körpererleben und in Gedanken. Auch unklare Entscheidungssituationen und Fragen über Sinn und Bedeutung unseres Lebens können wir mit Focusing klarer thematisieren.
Focusing vermittelt uns kreative Impulse zu mehr Freude im eigenen Dasein.
In einfachen Wahrnehmungsübungen erfahren Sie an diesem Abend Anregungen zum achtsamen Umgang mit sich selbst und fördern neue, frische und stimmige Schritte im Denken, Fühlen und Handeln.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: D7111

Beginn: Do., 24.10.2019, 19:30 - 21:00 Uhr

Dauer: 1x

Kursort: Obere Stadt 66, Unterrichtsraum I, 1. Stock

Gebühr: 14,00 €


Datum
24.10.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Obere Stadt 66, Obere Stadt 66, Unterrichtsraum I, 1. Stock




Volkshochschule Weilheim e. V.

Admiral-Hipper-Passage 11
82362 Weilheim i. OB

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Fax: 0881 927 833 0
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Öffnungszeiten

Montag, Dienstag, Mittwoch 9.30 bis 12.30 Uhr

Donnerstag 16.00 bis 18.30 Uhr

Freitag 9.30 bis 12.00 Uhr