Kursangebote
Kursangebote / Kursdetails

Energy Dance®


Das erste und einzige Tanz-Workout ohne Choreografien! Noch nie war es so einfach einem Bewegungsablauf zu folgen - ohne Schrittfolgen zu lernen, ohne hinterher zu stolpern...
Mitreißende Musik unterschiedlichster Stilrichtungen trägt dich durch diese Stunde, in der du Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination umfassend trainierst. Dein Stoffwechsel läuft auf Höchsttouren, Blockaden lösen sich, du fühlst dich frei und leicht... Kein zweites gesundheitssportliches Workout bietet dir so viel Erlebnis, Dynamik, Entspannung und Spaß bei optimaler Trainingswirksamkeit! Gezielte Bodenarbeit (Yoga, Pilates, Stretching) und eine meditative Entspannung runden diese Stunde ab. Mitmachen kann übrigens jeder - unabhängig von Alter, Bewegungserfahrung und Kondition.
Mitzubringen: Turnschuhe mit weichen Sohlen oder rutschfeste Socken

Status: Plätze frei

Kursnr.: D6630

Beginn: Do., 10.10.2019, 09:00 - 10:15 Uhr

Dauer: 10x

Kursort: Ybelherstr. 2, Tanz-u. Gymnastikraum

Gebühr: 72,00 €

Gymnastikraum Ybelherstr. 2
Ybelherstr. 2
82362 Weilheim i. OB

Datum
10.10.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Ybelherstr. 2, Ybelherstr. 2, Tanz-u. Gymnastikraum
Datum
17.10.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Ybelherstr. 2, Ybelherstr. 2, Tanz-u. Gymnastikraum
Datum
24.10.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Ybelherstr. 2, Ybelherstr. 2, Tanz-u. Gymnastikraum
Datum
07.11.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Ybelherstr. 2, Ybelherstr. 2, Tanz-u. Gymnastikraum
Datum
14.11.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Ybelherstr. 2, Ybelherstr. 2, Tanz-u. Gymnastikraum
Datum
21.11.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Ybelherstr. 2, Ybelherstr. 2, Tanz-u. Gymnastikraum
Datum
28.11.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Ybelherstr. 2, Ybelherstr. 2, Tanz-u. Gymnastikraum
Datum
05.12.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Ybelherstr. 2, Ybelherstr. 2, Tanz-u. Gymnastikraum
Datum
12.12.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Ybelherstr. 2, Ybelherstr. 2, Tanz-u. Gymnastikraum
Datum
19.12.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Ybelherstr. 2, Ybelherstr. 2, Tanz-u. Gymnastikraum




Volkshochschule Weilheim e. V.

Admiral-Hipper-Passage 11
82362 Weilheim i. OB

Tel: 0881 927 833 8
Fax: 0881 927 833 0
E-Mail: info@vhs-weilheim.de

Öffnungszeiten

Montag, Dienstag, Mittwoch 9.30 bis 12.30 Uhr

Donnerstag 16.00 bis 18.30 Uhr

Freitag 9.30 bis 12.00 Uhr