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Natur Yoga Walk


Eine Naturerfahrung die erfrischt, wärmt und die Sinne öffnet... Natur Yoga Walk verbindet Gehen, Atmen, Bewegung und Achtsamkeit. Wir starten mit Wahrnehmungsübungen und vorbereitenden, aufwärmenden Yoga-Übungen. Langsameres und flotteres Gehen wechseln miteinander ab und werden mit einem fein abgestimmten Atemrhythmus verbunden. Mit einer Natur-Meditation schließen wir den Walk ab. Bewegung in der Natur erhöht die Sensibilität und die Wahrnehmung - und ebenso die innere Gelassenheit. Sie fühlen sich wacher, ruhiger und motivierter.

Für jedes Alter und ohne Vorkenntnisse. Geeignet bei allen Jahreszeiten - ob Frühling, Sommer, Herbst und Winter. An schönen Plätzen in der Natur.
Bitte mitbringen: wetterfeste Sitzauflage, wettertaugliche Kleidung und Schuhe tragen. Wir verwenden keine Stöcke.

Status: Dieser Kurs hat bereits begonnen / ist abgeschlossen. Eine Online-Anmeldung ist nicht mehr möglich. Bitte wenden Sie sich an die vhs Geschäftsstelle unter 0881 927 833 8

Kursnr.: J4250WHM

Beginn: Di., 13.04.2021, 18:00 - 19:30 Uhr

Dauer: 6x

Kursort: Treffpunkt: Naturfreundehaushaus Weilheim (Parkplatz THW)

Gebühr: 54,00 €

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Info:

Dieser Kurs hat bereits begonnen. Eine Online-Anmeldung ist nicht mehr möglich.
Bitte wenden Sie sich an die vhs Geschäftsstelle unter 0881 927 833 8

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Datum
13.04.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: Naturfreundehaushaus Weilheim (Parkplatz THW)
Datum
20.04.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: Naturfreundehaushaus Weilheim (Parkplatz THW)
Datum
27.04.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: Naturfreundehaushaus Weilheim (Parkplatz THW)
Datum
04.05.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: Naturfreundehaushaus Weilheim (Parkplatz THW)
Datum
11.05.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: Naturfreundehaushaus Weilheim (Parkplatz THW)
Datum
18.05.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: Naturfreundehaushaus Weilheim (Parkplatz THW)


Kurs bereits begonnen


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