Piloxing®
Piloxing® kombiniert Pilates mit Boxen und Tanzelementen - und ist damit eine perfekte und völlig neuartige Kombination aus Ausdauer-Work-Out und Muskeltraining. Piloxing® strafft die Arme und stärkt die Muskulatur in den Schultern. Die Pilates-Intervalle mit Dehnen und Halten kräftigen die tiefere Muskulatur und festigen den gesamten Körper.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, rutschfeste Socken oder barfuß, Piloxing®-Handschuhe (250g) (wenn eigene vorhanden), Getränk
Status:
Kursnr.: QE302-103
Beginn: Mo., 26.02.2024, 16:45 - 17:45 Uhr
Dauer: 10x
Kursort: Ybelherstr. 2, Tanz-u. Gymnastikraum
Gebühr: 69,00 €
Downloads: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
Info:
Dieser Kurs hat bereits begonnen. Eine Online-Anmeldung ist nicht mehr möglich.
Bitte wenden Sie sich an die vhs Geschäftsstelle unter 0881 927 833 8
Ybelherstr. 2
82362 Weilheim i. OB